60 minutter
der forandreR din dag
Den bedste og smarteste investering som du kan foretage dig. Er du klar til at investere i dig selv?
simpelt
This is the heading
This is the heading
This is the heading
This is the heading
simpelt
Vi bruger kettlebells og kropsvægt – intet fancy, bare resultater.
fleksibelt
Ingen tilmelding eller faste hold – kom, når det passer dig.
fællesskab
Et uformelt miljø, hvor alle støtter og motiverer hinanden.
Prisvenligt
Kun 40 kr. pr. gang – du binder dig ikke til noget hvis du ikke vil.
alle kan være med
60 minutters holdtræning der passer til alle – uanset om du er begynder eller rutineret. Vi bruger simple, men effektive, træningsmetoder som kettlebells og kropsvægtøvelser. Vores fokus er på funktionel styrke, kondition og støtte igennem fællesskab..
team whatever
Vi sørger for workouts, så du kan koncentrere dig om at træne og have det sjovt samtidigt.
Vi har sammenlagt 17 års træningserfaring og er begge certificerede Krav Maga instruktører. Vores baggrund i kampsport gør at vi bringer et helt særligt aspekt ind i træningen, i form af funktionalitet og praktisk anvendelighed. Det handler ikke kun om at se stærk ud – det handler om at være stærk – i krop og ikke mindst sind. Vi har afslappet tilgang til træningen og der er altid plads til smil og sved på panden.